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奶类组合每100克牛奶含钙量在100毫克左右,可采用多种奶类组合的方式,如每天喝鲜牛奶150~200毫升,搭配酸奶150克,或搭配奶酪20~30克。其它膳食钙来源豆制品(豆浆、豆腐干等);深绿色叶菜(油菜、芥蓝等);芝麻酱、坚果等。不过,坚果、虾米等虽能补钙,但摄入量毕竟有限,因此推荐每天主要通过吃奶类、豆制品和蔬菜来摄入钙。

与喜马拉雅不同,另一音频平台蜻蜓FM在12月1日直接打出“你不必焦虑”的口号,推出蜻蜓FM“123倾听计划”。一向主打“伴随式”场景服务的蜻蜓FM,希望借此引导用户利用好碎片化的空闲时间,最终实现“用倾听赢回时间”。音频直播开启下半场 多元化、个性化内容要求更高

谣言3平安大厦玻璃幕窗掉落?实情:市住建局表示,平安金融大厦并未发生玻璃幕墙脱落的情况台风天气期间,网络上流传深圳市部分建筑物玻璃幕墙脱落、塔吊坍塌等视频和图片。经核实,平安金融大厦未发生玻璃幕墙脱落的情况,“尚玺”建筑工地塔吊坍塌的视频并非发生在深圳,请广大市民群众切勿恐慌和传播。市住建局正在排查我市建筑物受损情况。在此,也提醒广大市民群众台风天气期间注意人身安全,切勿外出。

摩根士丹利首席经济学家切坦·阿希亚认为,与此前几轮加税相比,新一轮加税可能对美国产生更明显的影响。贸易紧张态势已导致企业信心和全球增速跌至近年来的低谷。美银美林集团的经济学家同样认为要提防美国政府利用关税工具所带来的潜在后果。另据美国《纽约时报》网站8月5日报道,随着紧张的投资者寻找安全的投资地点,贸易战的升级震动了全球市场。华尔街遭遇今年最糟糕的一天,标准普尔500指数收盘时下跌近3%。在对贸易敏感的技术、消费者非必需品和工业领域,抛售情况尤其严重。

美国阿拉斯加大学北极生物研究所的教授凯利·德鲁(Kelly Drew)表示,人类冬眠其实很有可行性。德鲁研究的是北极地松鼠,一年中有八个月它们会躲在地洞里,冬眠的本质是体温调节。降低身体核心温度会导致低代谢的“迟钝”状态,动物在这种状态下几乎不需要食物。作为“温血动物”,我们消耗的大部分热量都用于维持体温,即维持基本代谢率。比如,德鲁所研究的北极地松鼠会将自己蜷缩成小球,其体温从37.2℃骤降到-2.7℃,从而使它们的基础代谢率降低了约99%。

“我们内部预判调控还会持续两年。”4月20日,一家大型房企高管直言,房地产企业经过这么多年增长,很多公司的管理基础还是很差,现在是过冬的时候,要苦练内功,提高周转率,对冲融资成本上升,增强现金流。资产证券化被视为房企融资的新热土。4月25日,证监会、住建部联合发布《关于推进住房租赁资产证券化相关工作的通知》(以下简称《通知》),进一步明确了住房租赁资产证券化的基本条件,为房企“打开了一扇窗”。

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